Услуги массажа Егор Говоруха
Егор Говоруха - опытный массажист с богатым опытом работы в сфере классического и лечебно-оздоровительного массажа. Его профессионализм и индивидуальный подход к каждому клиенту делают его настоящим экспертом в своем деле.
Услуги, которые предлагает Егор Говоруха:
1. Классический массаж - это универсальный метод, который помогает расслабить мышцы, улучшить кровообращение и общее самочувствие.
2. Лечебно-оздоровительный массаж - специализация Егора, позволяющая помочь клиентам с различными заболеваниями и проблемами со здоровьем.
3. Массаж ног и стоп - отличный способ снять усталость и напряжение после долгого дня, улучшить кровообращение и общее состояние ног.
4. Массаж рук - помогает расслабить мышцы, улучшить подвижность и общее состояние кожи рук.
5. Массаж спины и шейно-воротниковой зоны - помогает избавиться от болей и напряжения, улучшить осанку и общее самочувствие.
Егор Говоруха стремится к достижению невероятных результатов для каждого своего клиента. Его чуткость, отзывчивость и профессионализм делают каждую процедуру массажа по-настоящему приятной и полезной. Если вы ищете опытного массажиста, способного помочь вам решить различные проблемы со здоровьем и косметическими проблемами, то Егор Говоруха - именно тот специалист, на которого стоит обратить внимание.
Классический массаж
Классический массаж - это уникальный метод воздействия на тело, который позволяет расслабить мышцы, улучшить кровообращение и общее самочувствие. В ходе процедуры массажист использует различные техники:
Лечебно-оздоровительный массаж
1. Диагностика состояния тела перед началом сеанса.
2. Индивидуальный подход к каждому клиенту, учитывая особенности его организма.
3. Применение разнообразных приемов: кнедлирование, растирание, вибрация и др.
4. Работа над проблемными зонами для устранения болей и напряжения.
Массаж
Шаг 2: Выбор методики массажа
- Классический массаж для общего расслабления
- Лимфодренажный массаж для вывода токсинов
- Спортивный массаж для восстановления после тренировок
Массаж ног и стоп
Не упустите возможность насладиться приятными ощущениями и заботой о своих ногах!
Массаж рук
Массаж рук - это эффективный способ расслабиться и улучшить кровообращение. Приятное прикосновение специалиста помогает снять напряжение и улучшить общее самочувствие. Во время процедуры используются различные техники массажа, которые способствуют расслаблению мышц и улучшению подвижности суставов. После массажа руки становятся более гибкими и легкими, а также улучшается кожное покров.
Массаж спины
Массаж спины - это эффективный способ расслабиться и избавиться от напряжения после долгого рабочего дня. Процедура начинается с разогрева мышц специальными маслами, которые способствуют улучшению кровообращения и расслаблению тканей. Затем мастер приступает к массажу точечных зон спины, активизируя работу внутренних органов и улучшая общее самочувствие. После этого следует общий массаж спины с использованием различных техник: от шведского до тайского. Это позволяет полностью расслабиться и получить заряд энергии на долгое время.
Массаж шейно-воротниковой зоны
1. Глубокий массаж мышц шеи и плечевого пояса для улучшения кровообращения и снятия болевых ощущений.
2. Растяжка и релаксация мышц для улучшения подвижности шеи и снятия стресса.
Образование и опыт работы
- Красноярский государственный медицинский университет
- Красноярский государственный медицинский университет, ординатура по анестезиологии-реаниматологии
- Школа массажа Елены Карпюк, курс «Классический массаж»
Вопросы по массажу
- Перед сеансом старайтесь избегать тяжелой еды.
- Примите душ, чтобы тело было чистым и свежим.
- Убедитесь, что вы сообщили массажисту о любых медицинских состояниях или болевых точках.
- Постарайтесь прийти на 5-10 минут раньше, чтобы успокоиться и подготовиться к сеансу.
В большинстве случаев клиентам предлагается раздеться до уровня, в котором они чувствуют себя комфортно. Массажист предоставит полотенце или простыню для покрытия частей тела, которые не массируются в данный момент.
Важно сообщать массажисту, если вы чувствуете дискомфорт во время сеанса — будь то сила нажима, температура в комнате или что-то другое. Массаж должен быть приятным и расслабляющим опытом.
Да, существуют состояния, при которых массаж может быть противопоказан, включая, но не ограничиваясь: острые инфекционные заболевания, лихорадка, некоторые формы рака, недавние операции или травмы. Всегда консультируйтесь с врачом перед началом курса массажа, если у вас есть заболевания или состояния здоровья.
Перед массажем рекомендуется принять душ, избегать тяжелого приема пищи за час до сеанса и сообщить массажисту о любых медицинских состояниях или ограничениях.
Оставить отзыв
Если вы хотите оставить отзыв или ваше мнение о Егор Говоруха
Отзывы о Говоруха Егор